به توانایی افراد در شناخت و کنترل احساسات شخصی خود و دیگران و همچنین استفاده از این توانایی برای تصمیم گیری بهتر، تفکر خلاقانه، انگیزه بخشیدن به خود و دیگران، لذت بردن از سلامتی و روابط بهتر و زندگی شادتر، «هوش هیجانی» می گویند.

اگر کسی چندین کتاب آموزش شنا بخواند و توی قسمت عمیق استخر شیرجه بزند، باز هم غرق می‌شود.

آموزش شنا خواندنی نیست! به تمرین عملی نیاز دارد.

آموزش اعتمادبه‌نفس به کودک نیز با خواندن کتاب حاصل نمی‌شود،
باید به بچه‌ها کار و مسئولیت سپرد و حتی اگر آن کار را ناقص انجام دادند آنها را تشویق کرد.

ارسطو می‌گوید:

"عصبانی شدن آسان است؛ همه می‌توانند عصبانی شوند، اما عصبانی شدن در برابر شخصِ مناسب، به میزان مناسب، در زمان مناسب، به دلیل مناسب و به روش مناسب – آسان نیست!"

منتظر هر چیزی که باشیم همان به سراغمان می آید.

پس به چیز های خوب فکر کنید و منتظر اتفاقات خوبی باشید.

چند روش مؤثر در فعال نگه داشتن مغز :

هنگام گوش دادن به یک موسیقی یا آهنگ، دست بزنید یا روی دو زانوی خود بزنید و سعی کنید به مرور ریتم آهنگ را دنبال کنید و یا حتی زودتر از آن حدس بزنید

تحقیقات نشان داده بچه‌‌های ۴ تا ۵ ساله‌ای که سه تا پنج بار در هفته برای‌شان کتاب خوانده می‌شود، نسبت به سایر همسالان خود تیزفهم‌تر و دارای دایره واژگان وسیع تری هستند.